楽しく健康づくりを 八尾スポーツクラブ祭
                                                    平成17年度10月31日(火)富山新聞

 富山市八尾町総合型地域スポーツクラブ「やつおスポーツクラブ」のクラブ祭(富山新聞など後援)は30日、富山市八尾町井田の八尾スポーツアリーナで開かれ、住民らが健康セミナーや、各種スポーツ、健康チェックなどを楽しんだ。

 「行列のできる健康セミナー第2弾」では、中京女子大健康スポーツ科学科の塙敏助教授が講演で笑いと運動の健康づくりへの効果などについて話した後、脳波を活性化させる両手を使ったジャンケンやウオーキングの仕方、タオルを使った簡単体操などをユーモアを交えて教え、参加者が楽しみながら挑戦した。

 このほか、参加者はトランポリンやキンボールなどの運動に取り組んだり、アリーナの外周を歩くなどし、スポーツの秋を満喫した。

 

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