300人楽しくスポーツに汗 ふくのスポーツク
                                                      平成21年2月12日(木)富山新聞

 NPO法人ふくのスポーツクラブ(南砺市)のかがやきの祭典は11日、同市福野体育館で開かれ、子どもから大人まで約300人がウオーキング体験やフラダンス、軽スポーツで楽しく体を動かした。
 アリーナで行われたランニングセミナーでは、小中学生が講師から「走ることが歩くこと最も違うのはジャンプしていることと」説明を受け、前後左右に細かくジャンプする基礎運動を繰り返した後、短い距離で脚を開閉して飛ぶなど、速く走るトレーニングを体験した。

 フラダンス体験では、参加者がゆったりとしたハワイアン音楽に合わせて踊り、越や脚の筋肉を刺激した。バレーボール、なぎなたなどスポーツ少年団の競技や加圧トレーニングの体験会なども行われた。

 

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